Yuk Lancarkan Dietmu dengan 4 Racikan Minuman Sehat Ini

Menurunkan berat badan pasti membutuhkan kesabaran ekstra. Tidak hanya mengurangi konsumsi kalori, kamu juga diharuskan menyeimbanginya dengan olahraga.

Jika dilakukan dengan disiplin dan sabar, maka tubuh sehat dan ideal tidak lagi menjadi impian semata.

Biar dietmu semakin lancar, berikut 4 racikan minuman yang bisa membantu menurunkan berat badanmu.

Kayu Manis dan Madu

Campuran kayu manis dengan madu disebut dapat menurunkan berat badan secara efektif. Caranya cukup mudah, kamu hanya mencampurkan satu sendok madu dan setengah sendok kayu manis dalam segelas air. Supaya nutrisinya tidak hilang, hindari memakai air panas.

Jahe dan Teh Hijau

Jahe terkenal dengan khasiatnya yang dapat melancarkan sistem pencernaan, sedangkan teh hijau mengandung catechin, kafein, dan theanin yang ampuh mengecilkan perut. Kamu bisa mencampurkan satu sendok teh hijau dan bubuk jahe ke dalam segelas air hangat, lalu aduk dan diamkan selama 3-4 menit sebelum meminumnya.

Madu dan Jeruk Nipis

Campuran madu dan jeruk nipis memang terkenal ampuh melancarkan proses metabolisme pada tubuh. Untuk mengonsumsinya, kamu cukup menambahkan air perasan jeruk nipis dan satu sendok madu ke dalam segelas air.

Lada Hitam dan Jus Lemon

Yep, racikan minuman satu ini memang terdengar aneh. Namun, ternyata campuran lada hitam dan jus lemon disebut-sebut bisa melancarkan program dietmu. Cara membuatnya cukup mudah, campurkan lada hitam dan perasan separuh lemon. Lalu, tuangkan ke dalam segelas air dan minumlah setelah makan.

jangan lupa pilihlah madu langsung dari peternakannya seperti Madu Pondok Lebah yaa.. semoga bermanfaat


Silahkan isi komentar anda dibawah.

Tentang Kami

Peternakan Lebah Madu PONDOK LEBAH bertujuan melestarikan kehidupan lebah & menyehatkan masyarakat dengan MADU ASLI dimana sistem beternak lebah kami sudah sesuai dengan standar nasional dan modern, sehingga semua hasil produk lebah kami berkualitas dan higienis.

Alamat

Peternak Lebah Madu PONDOK LEBAH
Jln. Raya Pondok Gede - Bekasi, Perum. Bumi Nasio Indah Blok B8 No.1 Kel. Jatimekar, Kec. Jatiasih, Bekasi - Jawa Barat
P: (021) 8475573
E: info@pondoklebah.com / ym : PondokLebah

Newsletter

CEK ONGKOS KIRIM